In der Natur leert sich der Geist
Waldmeditation ...
Aufenthalte im Wald sind sowohl für das körperliche als auch das psychische Wohlbefinden von Wichtigkeit.
Genesung von Krankheiten beschleunigt. Der Wald hilft uns dabei, Achtsamkeit zu üben und uns auf den jetzigen Moment zu konzentrieren.
werden wir unseren Seh-, Hör- und Geruchssinn einsetzen und den Kontakt zur Natur aufbauen.
und uns selbst Stück für Stück näher kommen.
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In der Natur leert sich der Geist
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über Waldbaden
„Wir leben zu sehr in der Vergangenheit, haben Angst vor der Zukunft und vergessen dabei völlig, die Gegenwart zu genießen.“ – Unbekannter Autor
Genau aus diesem Grund schenke ich dir einen Gutschein, mit dem du dir etwas Gutes gönnen und dem Alltag ein wenig entfliehen kannst.
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